quarta-feira, 1 de julho de 2020

Brócolis e Couve-flor Salteados com Bacon

Ingrediente:
Bacon a gosto
1 Cebola pequena cortada em cubos pequenos
2 Dentes de alho 
1 pé de couve-flor cortado em floretes pequenos 
1 pé de brócolis cortado em floretes pequenos 
¼ Xíc. (chá) de amendoim sem casca torrado
1 maçã com casca cortada em cubos médios
1 Colh. (sobremesa) de açafrão 
Sal e Pimenta a gosto

Modo de Preparo:
Jogar água fervendo sobre a couve-flor e o brócolis. Numa panela grande fritar o bacon. Acrescentar a cebola, o sal, a pimenta, o amendoim e açafrão até a cebola ficar transparente. Acrescentar o alho e deixar fritar. Colocar a couve-flor, o brócolis e a maçã. Mexer por um tempo, acrescentar um pouco de água, mexer novamente, abaixar o fogo e tampar a panela para cozinhar mais um pouco os legumes deixando-os al dente.
Fonte: Site de receitas da Sadia